人は「悩む」と思考がループします。
同じことをグルグルと考えてしまう。
誰にでも経験のあることでしょう。
もちろんワタシにもあります。
そんなとき、冷静に考えてみるとあることに気づきます。
それは、結局のところ、「なにも決断したくない」ということなのです。
決断するのが怖いという潜在意識が「決断させない」ために同じことをグルグルと回るように仕向けているのです。
つまり思考の中から「決断するための要素」を追い出してしまうのです。
当然、材料がないので決断できませんよね。
したがってグルグル回るのです。
そのことが理解できると、悩みは実は悩みではありません。
それは自分の意思で、決断を先延ばしにする儀式のようなものです。
そこから逃れるには「決断」することです。
もちろん、すべてが解決するような決断ができれば良いですが、なかなかそうはいきませんし、それができるならそもそも悩みません。
なので、とりあえず「状況を変える」ことを考えましょう。
それは良くも悪くもです。
短期的にみて悪くなったとしても状況の変化は、新たな「要素」を生み出します。
新たな「要素」を糧にさらに状況を変える。
これを繰り返せば、最初の状況と大きな変化が生まれ、おのずから危機を脱することができるのです。
考えるのは状況を前に進ませるためだけに使う。
そう。
この考え。
まさに
OODAなんですね。